orque al fin nos lleva hacía adelante.

la estación final nos mueve a la estabilidad. cuando estás listo para hacer algo activamente, caminar hacia adelante y afrontar lo que te detenía en cierto momento. la aceptación puede venir en diferentes formas y es aparente cuando el individuo decide apropiarse de si mismo y sus acciones.

el qué y el cómo ya depende de uno mis

soluciones realista al fin.

un ensayo prudente existe al fondo de la poco esperanzada depresión, justo cuando la realidad disipa tus fantasías oscuras. no puedes permanecer en el fondo del abismo eternamente. incluso thom yorke ha tocado el fondo y ha escapado. este “escape” a menudo es producto de la interacción con amigos, familiares y profesionales que se especializan en ayudar gente en situaciones difíciles.

comprensión de lo inevitable.

también conocida como la preparación del penar. viene a ser, esto de la depresión, como una prueba de lo que vendrá luego de la consecuencia. porque es natural sentir pena, tristeza y arrepentimiento, miedo, incertidumbre. así mostramos cuando estamos listos para empezar a aceptar.

en la depresión, solamente se puede ver un horrible desenlace sin nada bueno más allá.

cómo lo demostrarás tú es una variable constante. faltar a tu trabajo, accionar mediocre y largas idas a comer. te verás y el mundo así te verá, como alguien que solamente está centrado en su universo caótico de

...casi siempre, a menos de que se disponga otra cosa.

tradicionalmente la negociación comienza cuando la marea de la ira comienza su retirada, para buscar métodos y evitar que algo malo suceda. este proceso, por ende, es una expresión vana de esperanza. esperando que la mala noticia sea reversible.

lo único cierto, tristemente, es que dicha negociación en contadas ocasiones provee soluciones importantes

...secuencial, un viaje, para ponerlo en palabras llanas, que nos lleva a

la ira que se manifiesta en diversas formas. los individuos lidiando con un trastorno emocional pueden sentirse molestos consigo mismas y/o con otros, especialmente aquellos allegados. por eso, es bueno saber esto, para así poder separar y no juzgar cuando se experimenta la ira de alguien que está sumamente molesto.

por ende, en lo que respecta al ciclo del dolor, la doctora Elisabeth Kübler-Ross más bien lo define como un proceso de cinco estaciones. siendo la primera de éstas, justamente, la negación.

la negación es un sentimiento que puede ser consciente o inconsciente y se produce como mecanismo de defensa para impedirnos aceptar hechos, información, realidad, etcétera, cualquier cosa relacionada con la situación impuesta. es perfectamente natural, por eso debes prepararte y es importante no sentirte único. hay personas que pueden permanecer en este estado traumático por mucho tiempo al enfrentar un cambio dramático que no puede ser ignorado.

la primera reacción al escuchar una mala noticia es el clásico shock. quizá en un principio pueda parecer que no hay reacción evidente. puede ser que asientas y aceptes la noticia sin mostrar un dejo molestia. pero si te veo por dentro, encontraré que la información aún no ha sido digerida. para que la noticia, para que el cambio se acepte el individuo requiere explicaciones repetidas.

a esto le puede seguir un shock externo, esto puede resultar en reacciones físicas como la palidez, el frío repentino, la respiración entrecortada y sobre todo

Change is so pervasive in our lives that it almost defeats description and analysis. One can think of it in a very general way as alteration. But alteration in a thing raises subtle problems. One of the most perplexing is the problem of the consistency of change: how can one thing have incompatible properties and yet remain the same thing? Some have held that change is a consistent process, and rendered so by the existence of time.

No hay mejor título que este. Yo lo traduciría literal como Pesadilla en un Cerebro Madreado. Se le conoce como Nightmare, Blood Splash, Schizo, yo la recordaré como Nightmare in a Damaged Brain y se presenta hoy en el Alamo bajo el sello Terror Thursdays. No hay mejor forma de concluir una semana difícil. Al punto de la medianoche, ya sabes donde andaré.

listo.